Внимание! Картинка не несет никакого глубинного смысла и является не более, чем прикольным украшением.

По аналогии с подписью под аватаром должно быть нечто "здесь написан пафосный эпиграф", но нет, выпендриваться не буду.

Приветствую всех заглянувших. В этом дневнике вы найдете в основном разного толка и качества мыслеизложения его владелицы, хотя иногда будет попадаться что-нибудь стороннее, чем сия владелица соизволит поделиться. На глубокий анализ не претендует, хотя всегда "за" углубиться в тему и подискутировать.
Владелица учится и учит, танцует, пытается в науку, изучает людей и ведет этот микро-блог для общения и удовлетворения редких порывов стать великим писателем.

Дополнительно обо мне (расширенная версия для интересующихся)
URL
22:33 

Мысля вслух, не больше

Здесь должна быть пафосная подпись
Завертело меня по-полной что-то эта неделя. Пришла в себя только сейчас немного. Приехала после работы на такси в полнейшем бессилии и свалилась спать, потому что на большее не хватило. Сейчас в норме.

Надо ложиться спать вовремя, потому что недосып может убить даже дракона.

@темы: Жизнь моя! иль ты приснилась мне?

17:15 

Сводка новостей

Здесь должна быть пафосная подпись
* Решила тут немного обновить дневничок. Изменила эпиграф и глаза не напротив, а сбоку. Глаза напоминают мне мои, кстати, так что считайте, что это я на вас кошусь. Большая - точнее малая - сестра следит за вами!

* Завела себе цветок - пуансетию (не путать с Осетией), она же рождественская звезда. Цветок пока немного вялый, но я бережно опрыскиваю его водичкой, ставлю днем на подоконник и каждый день заботливо оглядываю.
Думаю, как назвать, когда приживется. Пока варианты - Иннокентий, Василий, Валентин. И не спрашивайте, пожалуйста, почему. Просто я так вижу.

* Отыскала фитнес-клуб в прямом смысле рядом с домом. Завтра пойду на первое занятие по...ээ...body скульптура, или как-то так. Погляжу, что это.

@темы: Жизнь моя! иль ты приснилась мне?

00:28 

Я у мамки блогер

Здесь должна быть пафосная подпись
Мне внезапно захотелось похвастаться фотографией, и я не вижу причин, чтобы этого не делать.
(Минутка тщеславия)

Качество, правда, немного сожрано, да и прическа у меня уже другая, но это неважно.

П - перспектива!



ВТБ мне не платил, ежели что

00:07 

Покури свои планы

Здесь должна быть пафосная подпись
Ха-ха-ха. Я тут решила составить список того, что должна буду сделать в 2018 и на беду вспомнила, что такой же составляла год назад. Решила найти и проверить, что из этого удалось выполнить.
Ну что же, ребята, с натяжечкой 5 из 9 сделано! это успех


1. Овладеть английским на более менее приличном уроне, чтобы хотя бы спокойно изъясняться и понимать несложные фразы и тексты.
Знаете, а ведь удалось. За последние пару месяцев я начала заниматься с репетитором, и она меня здорово подтянула.


2. Изучить математическую статистику, тоже на уровне понимания.
Увы, тут мимо.


3. Возобновить свои занятия музыкой и арфой.
Эээ.... стыдно, но нет.


4. Снова догнать количество тренировок хотя бы до трёх раз в неделю: восстановить былую форму, вновь начать бегать.
Снова зашевелилась только под конец года. Ладно, можно списать на то, что я просто долго раскачивалась.


5. Начать сольно выступать с трайбл-номерами: где угодно, хоть на школьных корпоративах, но начать. Это предполагает более глубокое погружение в стиль и собственную постановку хореографии.
Ну хоть здесь все удалось, худо-бедно.


6. Профессиональная сфера: поставить минимум один адекватный детский номер; начать преподавать взрослым.
А вот тут десять из десяти, как ни странно.


7. Наработать навык выступления с лекцией или докладом перед аудиторией. Под этим я подразумеваю спокойное изъяснение материала без дрожания голоса и путаницы в словах, как обычно у меня бывает.
Здесь конь не валялся, к сожалению.


8. Прокачать "скилл" коммуникации: активнее общаться с людьми, перестать зажиматься в компаниях, завести больше знакомств и т.п.
Фифти-фифти. Честно, этот скилл никак не измерить, так что можно сказать, что вроде наполовину выполнила.


9. Научиться, в конце концов, грамотному распределению времени, иначе и половины из списка не будет сделано!
Ну не, несмотря на то, что половина из списка не выполнена, более менее распределению времени я научилась.


Ладненько, некоторые пункты вынуждены перекочевать в новый список на 2018. Постараюсь более конкретно формулировать цели, основываясь на своих планах:


1. Подправить здоровье.
Харе уже болеть каждый месяц, а то развалюсь к 30 годам.
Конкретнее: ээ, не знаю, здоровье ни в чем конкретно не выражается, в общем, если я буду чувствовать себя ок и перестану болеть часто, то можно засчитывать.


2. Все так же математическая статистика.
Конкретнее: уметь просчитывать свои же данные и объяснять, как я это делаю.
Тервер учить, короче.


3. Английский язык: продолжать активно изучать.
Как конечная цель - прочитать что-нибудь простенькое в оригинале.


4. Диссертация-теория-эксперименталка. На самом деле, тут все только надо продолжать - век живи и учись, как говориться.
Диссертацию, правда, надо защитить, но если я двину в аспирантуру, то надо будет начинать все заново.
Конкретнее: защита на пятак; овладение программой по физиологии для поступления в аспирантуру на достойном уровне. Достойный - это уметь связно и полно объяснять.


5. Надо выступать на конференциях. Вот чем больше, тем лучше. Это никакое не абстрактное "надо научиться выступать", нет, пора отцепляться от юбки своей научницы и выходить даже с дрожащим голосом и путающимися мыслями.
Конкретно: минимум 3 конференции. Но это прям совсем нижняя черта.


6. Начинать уже потихоньку сольное трайбл-плавание.
То есть не только в сольных номерах в рамках коллектива. Потихоньку начинать самостоятельно продвигаться, как отдельной единице.
Конкретно: Больше брать мастер-классов - хотя бы по-одному в один-два месяца - начать преподавать в потоковых группах.


7. Больше танцевать social dance (это сальса-бачата), возможно, освоить ещё один танцевальный стиль (думаю, либо реггетон либо уже психануть и пойти на модерн).
Конкретно: ну тут нужно просто оторвать задницу и пойти записаться в группу.


8. И я все ж хочу начать заниматься единоборствами. Ну хоть как-нибудь.
Конкретно - см.предыдущий пункт.


Тут я останавливаюсь - как обычно планов громадье, а выполню одну треть максимум.

@темы: Жизнь моя! иль ты приснилась мне?

00:41 

Здесь должна быть пафосная подпись
Вот я хвалила постом ниже блог, а он меня разочаровал - я наткнулась на какую-то запись, не согласилась с ней и все, желание читать отпало. Хотя остальные записи казались мне любопытными.

Вспомнился мой первый год на психфаке. Интересно, как бы повернулась моя жизнь, если бы я решила все же пойти именно по этому пути? Психология - наука действительно интересная и ужасно дискредитируемая в нашей стране. Я с ужасом вспоминаю наши пары по психологии, причем в обоих-то вузах. Одно из последних столкновений произошло буквально недавно, в этом семестре. Был у нас курс лекций по психологическим состояниям в спорте, из которого по теме было ноль сказанного. Зато препод усиленно затирал нам про то, какой он умница и как с ним все команды, с которыми он работал, побеждали. А еще отправлял в Интернет выполнять бесплатные тесты Люшера на определение темперамента (спасибо, что хоть не IQ). Да и сам был горазд определять темперамент на глазок по цвету кофточки и любимому инструменту (носишь темное и слушаешь скрипку? Меланхолик!). Короче, как-то не внушал доверия.

А на психфаке на предмете "Психофизиология" мы садились в кружок и обсуждали всё что угодно, кроме психофизиологии, как вы догадались. Хорошо помню даже одну такую тему - "Чтобы бы вы убрали насовсем из этого мира", а я такая, решившая выпендриться, возьми и выдай "Цинизм!!" :alles:

Ох и ах, труден этот путь был бы, тернист.
Впрочем, обывателям-то не лучше. Я думала насчет психологических консультаций, но каждый раз возникал вопрос: как найти хорошего и грамотного специалиста? Как его определить, если сама в этом ни бум-бум?

@темы: Пепел кипящего разума

20:27 

Здесь должна быть пафосная подпись
На улице бомбят в прямом - может и в переносном - смысле, а я продолжаю спамить статейками.

Увы и ах, но я через такое проходила. Слава макаронам, прошло.
Текст взят отсюда. Вообще блог хороший, по крайней мере, по беглому взгляду он мне зашел.

НЕРАЗДЕЛЕННЫЕ ЧУВСТВА - НЕ УНИЖЕНИЕ

С грустью отметили сегодня, что во внутренней иерархии многих людей тот, кто прямо говорит о своих чувствах по отношению к другому (о привязанности, нежности, любви, о том, что скучает) автоматически становится ниже того, кто не испытывает "в ответку" похожих чувств. Скажешь "я соскучился", а в ответ молчание - и тогда тот, кто поделился может почувствовать себя униженным, а молчащий - выше в иерархии, потому что не нуждается, а значит - якобы никак не зависит от другого. А независимость - это, дескать, признак силы, достоинства и уверенности. И с такой иерархией многие люди до упора скрывают свою потребность в другом - чтобы не сталкиваться не только с отвержением, но и с унижением, падением на несколько ступенек с ослепительной, пусть и холодной, вершины превосходства.

Бывает очень трудно не обесценить свои чувства и не унизить себя только потому, что чувства не разделили. Но выход из этой "эмоциональной иерархии" именно в этом - не обесценивать. Это моя нежность, это моя любовь, мой интерес, моя привязанность - и да, мне больно, что ты их не разделяешь, но это мои чувства, и мне ценно, что моя душа может рождать их. Моя отвергнутая нежность к человеку не найдет выхода и умрет, но останется нежностью, а я - человеком, способным на это переживание.

@темы: Разное-заразное

16:49 

Здесь должна быть пафосная подпись
Так как мои праздники, видать, посвящены рефлексии и копанию в себе, я начала снова почитывать психологические - или около того - статьи.
Как однажды. Только в этот раз без примеси эзотерики в стиле Ошо, надеюсь, буду стараться не скатываться в поп- и лжепсихологию, хотя тут уж как получится.

Самыми понравившимися буду делиться. Не стесняйтесь, если вас эти статьи тоже цепанут, пишите - будем делиться впечатлением и опытом :)


Ай да шайтан, в самое сердце.
Это все мои мысли, выраженные самым лучшим способом - остро, больно, сильно, цепляюще.


17.02.2017 в 18:31
Пишет just mockingbird:

Разбираю цитатник
23.09.2015 в 08:15
Пишет Химера Хи-Цу:

Любовь и лечение сердца
Тебе подумалось о том, что отношения с партнером (под этим словом ты сейчас разумеешь человека, с которым связывают некие романтические чувства, начиная с простой симпатии, даже односторонней или потенциально односторонней) наиболее сильно похожи на взаимоотношения с родителями. Потому что и там и там речь идет об одном и том же - о любви.
И если у тебя были проблемы с получением любви от родителей, они будут очень ярко отражаться на взаимоотношениях с партнером. Не обязательно повторятся точь в точь, они могут трансформироваться в нечто совсем иное, на первый взгляд совсем не похожее на первопричину. Но так или иначе - будут.
Отношения с друзьями больше похожи на отношения с сиблингами. От них не ждешь абсолютной любви, поначалу вообще главное - общие интересы, "общие игры". Если нет чего-то объединяющего - отношения просто не сложатся, и никто не будет особо разочарован, потому что, конечно, хотелось бы быть другом всего мира или до гроба дружить с братом/сестрой, но не получилось так не получилось, бывает. Отношения с сиблингами - не самый первый и не самый главный ресурс человека, это приятное дополнение, которое может быть, а может и не быть. Это тепло, круто, здорово, иногда только сиблингами/друзьями и живешь, но это совсем из другого разряда отношений. По твоим личным ощущениям - это все равно, что сидеть рядом, соприкасаясь боками.читать дальше
URL записи

URL записи

@темы: Разное-заразное, Путь к себе, Обретение дзена

15:47 

Здесь должна быть пафосная подпись
Этот год, думаю, будет переломным.

Не потому, что я верю в трансцендентные силы или свою интуицию - её у меня нет, хы - а просто потому, что чувствую в себе накопившиеся силы для перемен и сама направлю жизнь по нужному мне руслу.

Да, многое уже и так изменилось. Я не собираюсь менять профессии, ведь их у меня две, менять что-то кардинально в своей жизни. Перемены будут на другом уровне. Более глубинном, что ли.

Из многого, что сейчас присутствует до сих пор в моей жизни, я выросла. Многое не приносит мне ничего, кроме боли, раз за разом бередя старые раны. Пора перевязать их, сбросить старое и уже не актуальное, и двинуться вперед. Потому что слишком долго я тащила с собой все это барахло: ненужные чувства, комплексы, зажимы, установки, какие-то связи и т.п.

* * *

Вот такой рефлексией начался мой 2018. Впрочем, я давно этого не делала, и мне нужно было время для того, чтобы покопаться в себе.

@темы: Пепел кипящего разума, Обретение дзена

13:19 

Здесь должна быть пафосная подпись
Я обычно не составляю итоги уходящего года, но в этот раз решила не быть скучной букой и отметить самые яркие и значимые события 2017. Себе же на пользу - последние дни мне немного грустно, мне кажется, что я топчусь на месте или двигаюсь слишком медленно, поэтому лучшим противоядием от хандры подобного толка будут хорошие воспоминания о маленьких, но все же победах.

Кому не лень читать, милости прошу =)

Спасибо всем, кто был со мной и до сих пор остается!.. Я не самый лучший ПЧ и пишу достаточно редко, но я ценю каждого из вас. У каждого я чему-то научилась. И каждому я желаю, чтобы 2018 был лучше 2017 - каким бы последний не был. Будьте здоровы и рассудительны - пусть ваш мозг вас не обманывает) Великих свершений вам, преданных и добрых людей рядом, благосостояния и равновесия.
Пусть даже если за окном мелкий дождь, в вашей душе всегда будет новогодняя сказка!
:dance3:
*тут должен быть саундтрек из рождественских колокольчиков, но я не нашла, как его вставить, так что представьте, что он звучит*


@темы: Жизнь моя! иль ты приснилась мне?

23:56 

Здесь должна быть пафосная подпись
30.06.2017 в 19:18
Пишет just mockingbird:

про неравенство
Я сейчас ворвусь с постом, на раскрытие которого, я надеюсь, хватит зарядки моего макбука (потому что я все еще не поставила стац, и все еще не нашла зарядку к маку). Да, я помню, что я обещала про секс, но пока - не про секс, а про насущное, пост-терапевтическое, накопившееся.

Тезис первый - я слегка не люблю фразу про "то, что нас убивает, просто делает нас сильнее".
Потому что не агрессивная среда "помогает" нам преодолеть то, что происходит, по триггеру этой же среды, а мы сами. Так или иначе. И наши близкие.
То есть, если ты справился с последствиями переезда-потопа-развода родителей-эмиграции-выхода из созависимых отношений... то либо ты уже был на самом деле достаточно (ну, пускай, иногда "на пределе своих возможностей";) силен, или тебе просто повезло. Короче, это ты, да, именно ты молодец, а не любой фактор агрессивной среды, который довел тебя до необходимости все это "счастье" преодолевать.
Впрочем, это почти одно и то же, и сейчас я попробую объяснить почему. читать дальше

URL записи

23:37 

Здесь должна быть пафосная подпись
Радуюсь, что завтра не Новый год, а что завтра выходной.

Устала, простите за каламбур, как собака. Поздравлять всех буду завтра, сейчас просто ловите лучи добра и любви. За окном новогодний дождь, но это не сломит наш праздничный дух!

@темы: Разное-заразное

00:13 

Здесь должна быть пафосная подпись
Поняла, что прохладно отношусь к Новому году из-за большого количества суеты как вокруг самого праздника, так и по завершении года в целом. Сказочная атмосфера - ну, которая вроде как должна быть - напрочь разрушается тем давлением, которое порождает куча навалившихся на последнюю неделю дел.

А еще после праздников с трудом восстанавливаешь привычный режим работоспособности. Прямо как после болезни.
Кстати, из-за затянувшейся простуды у меня почти весь месяц отвратное настроение, эмоциональная нестабильность и вечный насморк. Так что больше не буду портить никому настроение на ночь глядя, а просто пожелаю всем спокойно дожить эту адовую недельку.
2018 is coming, slava bogy.

@темы: Жизнь моя! иль ты приснилась мне?

00:06 

Диванная философия. Ночная.

Здесь должна быть пафосная подпись
Не люблю выражения в стиле "будь собой".

Это странные выражения. Я прекрасно понимаю, какой смысл в них закладывается, но все же - это странные выражения. Ведь даже играя кого-то другого, ты делаешь этой собой. Потому что по-другому никак не получится.
Абсурд какой-то. Вот что для меня эти фразы.

И все же... встреть я себя отдельным человеком - как бы дико это не звучало, ну да все же помнят "Петлю времени" или хотя бы Людей Х - что я бы сказала тому человеку?

Много всего, конечно же.

Но в числе этих многих фраз было бы...нее, не будь собой. Я бы сказала себе, что надо иметь смелость, чтобы признать себя той, кем ты являешься - без всей этой ненужной мишуры, которую пытаешься на себя навесить, чтобы понравиться.
Просто будь смелой. Не бойся быть отвергнутой.

@темы: Пепел кипящего разума

00:18 

Здесь должна быть пафосная подпись
К хамству и агрессии большого - хотя необязательно большого - города привыкаешь, но потом как-то вздрагиваешь и удивляешься: как вообще так можно?
А ведь можно. С утра в метро что ли не ездила?
К чему я. Важно всё же людьми оставаться. Обращаюсь к себе, прежде всего. Ведь как-то пропускаешь, когда хамство и агрессия начинает становиться и твоей линией поведения.
И это грустно.

@темы: Пепел кипящего разума

23:58 

Здесь должна быть пафосная подпись
Поняла, что мне нужно срочно увеличивать количество физических нагрузок. Я болею неприлично много. Такого не было, когда я занималась спортом.

Сегодня чуть не подохла, пока ехала на работу. Благо потом подействовала таблетка, да и сама работа как-то развеяла.

Ах, вы почувствовали это тоже? Работа развеяла, мне нравится моя работа! Да, по сравнению с прошлым годом, когда я еле ноги тащила в школу, сейчас я езжу к своим ребятам с желанием и пониманием, зачем и что делать. Посему болеть - нельзя. Ну, никак!

@темы: Чувства разные нужны, Жизнь моя! иль ты приснилась мне?

00:05 

Здесь должна быть пафосная подпись
Ох, ладно, я выпустила пар и на меня внезапно нашло - это мой крест. Ладно, оставим пафосные словечки в стороне, просто надо уже принять как-то тот факт, что вот так сложилось все с моей учебой. При-нять. Как люди принимают семью\внешность\короче то, что им не нравится, и уже не изменить.

Сложная тема. Я, кажется, пыталась несколькими постами ниже, не вышло. Попробую еще раз. Даже помедитирую на это.

23:33 

Здесь должна быть пафосная подпись
Как меня злит профанация, которой мы занимаемся в университете.

Это не магистратура, это убожество и стыд. Нас заставляют делать глупые, абсолютно не нужные вещи. На парах нам втирают антинаучную ересь, не обучают абсолютно ничему, преподаватели - какие-то ограниченные, прости господи, люди, за редким исключением, которые тупо отрабатывают деньги.

Одно сплошное разочарование. Я не могу не жаловаться на свой университет, потому что мне очень-очень больно, что я трачу впустую те годы жизни на обучение, которые потом никак не вернуть. Я больше не смогу учиться как студентка дневного отделения, потому что ну куда ещё. Только чему в итоге я научилась? Х*йне.

И не надо говорить, что во всех вузах так же. Не так, далеко не так.

@настроение: Бомбануло

@темы: Будни ботана, Пепел кипящего разума

00:09 

Здесь должна быть пафосная подпись
На этот раз я заболела сильно, до сих пор отхожу. Отек слизистой носа был настолько силен, что я пару дней ходила в образе беспробудного алкаша (видок у меня был такой, я не специально). Самое противное - сохранялась общая слабость в теле, хотя раньше первое, что проходило, так это она. Старость - не радость, а не лечение - это глупость.

Да, знаю, что надо топать к врачу, но у меня тут концерты на носу, дедлайны, сессия и прочие оправдания. Но я дойду, поздно или рано.

Ещё хуже то, что из-за физического состояния съехало эмоциональное. Хотелось истерить, плакать, смеяться, всё в один момент времени, мышцы ломало, из носа лилась Ниагара, но, ура, почти всё позади.

Не болейте ребята, болеть хреново.

@темы: Жизнь моя! иль ты приснилась мне?

18:30 

Здесь должна быть пафосная подпись
Пишу под впечатлением от второго турнира моих маленьких учениц.

Всё прошло хорошо! За командные нам дали призовые места, а вот соло, конечно, нам надо подтянуть. В соло мы дебютировали в польке и - шутка ли - в сальсе, а детям по 5-6 лет, так что я не особо много ждала. В любом случае мы все - молодцы.

Устала кошмар. Зато столько работы и, самое главное, стал отчетливее виден вектор развития. Без привязки к умным выражениям, соревнования дают очень сильный толчок вперёд. Как спортсменам, так и тренерам. Чудо ли, за все годы педагогической практики я не вырастала настолько, насколько получилось вырасти за три месяца работы подготовки детей к турнирам.

Это здорово, действительно здорово. Чувства, когда твои танцевальные дети на площадке, стараются, да ещё делают все хорошо, непередаваемы. Наставничество очень, очень обогащает, делает более зрелым, сильным, ответственными, учит лидерству получше разных курсов и тренингов.

P.s. Поскольку планирую далее делать записи на подобную тематику, ввожу новый тег.

@темы: Тренерство

00:52 

Здесь должна быть пафосная подпись
Кто - или что? - если бы не Гугл, поведовал бы мне, что сегодня 101 год со дня рождения Вероники Дударовой. Да, я знать не знала, кто это, но оказывается, что этот человек - первая в СССР женщина-дирижёр.

Только зацепила меня даже не это, а её осетинская фамилия.
Родилась она, правда, в Баку.

@темы: Разное-заразное

Мыслеброд. Перезагрузка.

главная